Accueil & Thérapie
Un espace de confiance pour votre bien-être.
Anne-Gaëlle Vincent vous accompagne avec bienveillance dans la thérapie pour enfants, adolescents et adultes. Un environnement sécurisé et sans jugement vers le chemin du bien-être.
Séance adulte : 60 € – 1h
Séance enfant / ado : 50€ – 45 min
Chaque accompagnement est adapté à votre histoire, votre rythme et vos besoins. Nous prenons le temps, ensemble, de mettre des mots sur ce que vous traversez pour retrouver plus de calme et de clarté au quotidien.
Un Espace pour Grandir Sereinement
Le parcours de l’enfance et de l’adolescence est jalonné de grandes découvertes, mais aussi de bouleversements. Parfois, face à certaines difficultés, la parole s’estompe, les comportements changent et le dialogue familial devient difficile. La psychothérapie offre à l’enfant et à l’adolescent un espace d’expression sécurisant, confidentiel et bienveillant, adapté à son âge et à son rythme, pour l'aider à traverser ses tempêtes intérieures.
Quand consulter ?
Il n’y a pas de "petite" ou de "grande" raison pour consulter. Un accompagnement peut être précieux lorsque vous observez des changements durables ou une souffrance chez votre enfant :
Chez l'enfant : Difficultés scolaires, troubles du sommeil ou cauchemars répétés, colères intenses, anxiété de séparation, régression (ex: énurésie), ou repli sur soi.
Chez l'adolescent : Isolement, baisse brutale des résultats scolaires, tensions familiales majeures, questionnements identitaires profonds ou mal-être diffus.
Face aux épreuves de la vie : Deuil, séparation des parents, déménagement, harcèlement scolaire, ou tout événement qui vient bousculer son équilibre.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Parce qu'on ne reçoit pas un enfant de 5 ans comme un adolescent de 16 ans, l'approche est entièrement personnalisée. L’accompagnement débute par un premier entretien avec les parents et l’enfant pour comprendre ensemble la situation. Les séances suivantes sont dédiées à l’enfant.
Thérapie pour Enfants
Thérapie pour Adolescents
Le Jeu et la Créativité: Chez le jeune enfant, le langage passe rarement par les mots assis sur un fauteuil. Nous utilisons des médiateurs thérapeutiques adaptés : le dessin, le jeu, les contes, le créatif ou le modelage. C’est à travers ces outils que l’enfant extériorise ses émotions, met en scène ses peurs et trouve, avec mon aide, ses propres solutions.
La parole et l’écoute: L'adolescence est une période de transition parfois inconfortable. Ici, pas de jugement. Je leur propose un espace neutre, pour exprimer leur colère, leur tristesse, déposer ses doutes et s'épanouir en toute sérénité. Un soutien bienveillant pour retrouver confiance en soi et avancer sereinement. L'objectif est de les aider à mieux se comprendre et à renforcer leur estime d'eux-mêmes.
Je vous propose un accompagnement fondé sur l'écoute active et le respect de votre propre rythme. Ici, chaque émotion est accueillie avec bienveillance et sans aucun jugement. Mon objectif est de vous soutenir pas à pas pour retrouver un véritable mieux-être au quotidien, dans un cadre serein et chaleureux.
La psychothérapie pour adultes est un espace d’écoute et de parole où vous pouvez déposer ce que vous traversez : stress, anxiété, épuisement, difficultés relationnelles, deuils, traumatismes, questionnements personnels… Dans un cadre sécurisant et bienveillant, nous prenons le temps de comprendre ce qui se rejoue pour vous, à votre rythme. Cet accompagnement vous aide à mettre des mots sur vos émotions, à mieux vous connaître et à retrouver plus de clarté, de liberté intérieure et de confiance dans votre vie quotidienne.
Mon approche & "Boîte à outils"
Lors de nos consultations de psychothérapie, je m'adapte à chaque personne et à chaque situation pour trouver la meilleure approche possible. Au cours de votre thérapie, je pourrai vous proposer, un accompagnement purement psychologique mais également si cela s’avère pertinent, des outils concrets pour lequel j'ai été formé : Hypnose, ritmo, visualisation positive, outils de relaxations....
Comment se passe le premier rendez-vous ?
Le premier échange permet de faire connaissance. À la fin de cette séance, vous êtes totalement libre de choisir si vous souhaitez poursuivre le travail avec moi. Si vous décidez de continuer, nous déterminerons ensemble le rythme des séances qui vous convient le mieux. Chaque accompagnement est adapté à votre histoire, votre rythme et vos besoins. Nous prenons le temps, ensemble, de mettre des mots sur ce que vous traversez pour retrouver plus de calme et de clarté au quotidien. Faire le premier pas vers une thérapie, c'est s'autoriser un espace de respiration et de compréhension pour retrouver son équilibre.
Formations & Diplômes
Ma pratique s’appuie sur un socle solide de formations et de certifications et une volonté constante d’approfondir mes connaissances. Cet engagement me permet de vous proposer un accompagnement adapté à vos besoins spécifiques.
Mon Parcours & Certifications:
Ma philosophie : au cœur des liens et de l'histoire de chacun. Passionnée par la psychologie relationnelle, je m'intéresse tout particulièrement à la théorie de l'attachement et au lien parent-enfant. Je suis convaincue que la manière dont nous nous construisons dans nos premières relations influence profondément notre vie d'adulte, nos émotions et nos rapports aux autres. C'est avec cette vision globale et bienveillante que je vous accompagne, à chaque étape de votre histoire, pour dénouer les blocages et restaurer votre équilibre.
1. Mon Cadre Thérapeutique:
Psychopraticienne en Psychothérapie (Adultes, Enfants, Adolescents).
Cursus en Psychologie (Modules fondamentaux 1 & 2).
Spécialisation Psychologie du lien parent-enfant : Expertise sur la théorie de l'attachement et ses répercussions émotionnelles et relationnelles (de l'enfance à l'âge adulte).
Spécialisation Psychologie infertilités et soutien en parcours PMA.
Spécialisée en Psychologie et Gestion des Traumatismes.
2. Mes Spécialisations l'Accompagnement de la Maternité & de l'Enfance:
Certification de Praticienne en Hypnose Périnatale & Fertilité : Accompagnement du désir d'enfant, libération des blocages psychologiques pour tomber enceinte et parcours PMA.
Certification de Praticienne en HypnoNatal® : Méthode d'hypnose pour la grossesse et la préparation à un accouchement serein (agir mentalement sur l'intensité des douleurs, intensifier le lien mère-enfant, stimuler les pensées positives).
Certification de Praticienne en Hypnose Enfant : Approche ludique et adaptée (contes, jeux) pour aider les enfants à dépasser leurs blocages (émotions, peurs, sommeil, confiance en soi).
3. Mes Outils de Libération Émotionnelle:
Certifiée Praticienne en Hypnose Ericksonienne : Pour mobiliser vos ressources inconscientes et initier des changements profonds en douceur.
Certifiée RITMO® (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) : Technique issue de l'EMDR, idéale pour la libération des chocs émotionnels, des traumatismes et des phobies. Pour relancer naturellement le processus du traitement de l'information afin d'en modifier la perception, l'intégrer et la dépasser.
Bienveillance • Sans jugement • Cadre sécurisant • Écoute active
Tarifs des séances
Anne-Gaëlle Vincent 7 avenue du Caprais-Roy 91540 Mennecy
Parce qu'un accompagnement commence par la confiance, je privilégie une transparence totale sur les tarifs et la durée de nos échanges. Chaque séance est un temps pour vous, dans un cadre serein et structuré.
Séance adulte
60 € – 1h
Séance enfant / adolescent
50€ – 45 min
Règlement par chèque ,espèces ou wero à la fin de la séance. Les consultations avec un psychopraticien en libéral ne sont pas remboursées par la sécurité sociale.Certaines mutuelles peuvent assurer une prise en charge partielle ou totale des séances de psychothérapie, n'hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.
Prêt·e à prendre rendez-vous ?
La prise de rendez-vous se fait très simplement: -En ligne via l'onglet prendre rendez-vous. Ou si vous préférez prendre rendez-vous par téléphone. Vous pouvez m’appelez au 06-56-79-59-35
Si vous ressentez le besoin d'obtenir des informations complémentaires avant de vous lancer, n'hésitez pas à me contacter simplement pour en discuter.